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Gartenwohlbefinden: Ein achtsamer Begleiter für jeden Monat des Jahres

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Category: Bücher

Wenn Sie Ihre Hände in die Erde stecken, können Sie klarer denken und sich glücklicher fühlen. Genießen Sie einfache, achtsame Aktivitäten und alltägliche Momente – vom Säen Ihres Gemüsebeets im April über das Pflücken von Tomaten im August bis hin zur Kürbisernte im Oktober. Mit leicht verständlichen Anleitungen für jeden Monat inspiriert dieses Buch Kinder dazu, das ganze Jahr über nach draußen zu gehen.
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Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Zoe ★★★★★

I've been feeling overwhelmed lately, but flipping through the April section about sowing seeds actually made me excited to start my veg patch. The way it ties simple gardening tasks to mindfulness feels refreshing, not forced.

Ava ★★★★★

The simple monthly breakdown is perfect for someone like me who tends to get overwhelmed with gardening advice. I’ve already tried the April seed-sowing exercise, and it actually made me feel calmer.

Emily Q. ★★★★★

I finally got around to reading the April section on sowing seeds, and it actually made me look forward to weeding this weekend. The monthly breakdown keeps things practical without feeling overwhelming.