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Comment dire non à son téléphone

Comment dire non à son téléphone - Main image
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Category: Livres

S'appuyant sur plus de vingt ans d'expérience en tant que psychologues, Brad Marshall et Lindsay Hassock partagent leurs idées sur la façon dont les enfants peuvent dire « non » à leur téléphone. Les enfants découvriront les effets que leur téléphone a sur leur cerveau et leur corps, apprendront à créer une relation avec leur téléphone selon leurs propres conditions et établiront des habitudes simples et saines de temps d'écran qui durent.
Une boîte à outils à la fin de chaque étape fournit des techniques accessibles, pratiques et responsabilisantes.
Détails
  • Auteur : Marshall, Brad & Hassock, Lindsay
  • Éditeur : Abrams & Chronicle Books Ltd
  • Format : Broché
  • Date de publication : 04/01/2024
  • ISBN : 9781915569110
  • Code B : B070853
  • Illustré : Illustrations
  • Pages : 96
  • Dimensions : 214x152mm

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Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Kevin P. ★★★★★

My 12-year-old actually put the book down to go play outside, which felt like a miracle. The practical tips on setting "phone-free zones" around the house made it easy for us to start using right away.

Miles B. ★★★★★

The chapter on the "phone brain" loop finally got through to my daughter where my lectures failed—she now sets a timer before scrolling and actually stops when it goes off. Written by two child psychologists, it feels like a real conversation with a kid, not a parent talking down.

Emily ★★★★★

My 12-year-old actually put their phone down to read this without being asked—the chapter on how screens affect sleep really clicked for them. The tone is spot-on, not preachy at all, and they’ve been talking about it for days.